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- 144bladzijden
- 6 uur lezen
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Das wundervoll illustrierte Buch zeigt, wie Gelassenheit und innere Ruhe auch in herausfordernden Situationen bewahrt werden können. Mit verständlichen Tipps und alltagsnahen Übungen unterstützt das Buch beim Umgang mit Stress, Ängsten und Anspannung. Es bietet Anregungen für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Resilienz. Ein Titel, der gesellschaftlich relevante Themen aufgreift und im Jugendbuch- wie auch im Geschenksegment überzeugt.
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Be You – Be Relaxed, Karen Lühning
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2026
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- (Paperback),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 8,99
Betaalmethoden
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- Titel
- Be You – Be Relaxed
- Ondertitel
- Dein Empowerment für Herz, Kopf und mehr Ruhe im Alltag. Weil niemand so ist wie du
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Karen Lühning
- Uitgever
- Christophorus
- Jaar van publicatie
- 2026
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 144
- ISBN10
- 3838840194
- ISBN13
- 9783838840192
- Reeks
- Tags
- Zelfhulp, Psychologische thema’s, Handleidingen en Gidsen, Verhalende Journalistiek, Cadeaus voor Vrouwen, Geestelijke Gezondheid, Levensstijl
- Aantekening
- Das wundervoll illustrierte Buch zeigt, wie Gelassenheit und innere Ruhe auch in herausfordernden Situationen bewahrt werden können. Mit verständlichen Tipps und alltagsnahen Übungen unterstützt das Buch beim Umgang mit Stress, Ängsten und Anspannung. Es bietet Anregungen für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Resilienz. Ein Titel, der gesellschaftlich relevante Themen aufgreift und im Jugendbuch- wie auch im Geschenksegment überzeugt.