Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Meer over het boek
Offers an inspiring self-guided program that adapts to all experience levels and requires nothing more than floor space, an exercise mat, and the desire to look and feel your best. This book walks you through forty "traditional mat" and sixty-plus "reformer on the mat" exercises, each one illustrated and accompanied by easy-to-follow instructions.
Een boek kopen
The Complete Book of Pilates for Men, Daniel Lyon Jr., William A. Arbizu
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2005
- Bindwijze
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 10,49
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- The Complete Book of Pilates for Men
- Ondertitel
- The Lifetime Plan for Strength, Power & Peak Performance
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Daniel Lyon Jr., William A. Arbizu
- Uitgever
- HarperCollins US
- Jaar van publicatie
- 2005
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 352
- ISBN10
- 0060820772
- ISBN13
- 9780060820770
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Handleidingen en Gidsen, Vrouwen, Gezondheid, Geneeskunde, Geluk, Fitness, Motivatie, Genezing en genezers, Opleiding en Training, Ontwikkeling, Mannen, Hulp, Zelfvertrouwen, Motiverende Boeken, Dankbaarheid, Pijnbestrijding, Krachttraining, Langdurigheid, Positieve psychologie, Bodybuilding, Pilates, Rekreatieve oefeningen
- Aantekening
- Offers an inspiring self-guided program that adapts to all experience levels and requires nothing more than floor space, an exercise mat, and the desire to look and feel your best. This book walks you through forty "traditional mat" and sixty-plus "reformer on the mat" exercises, each one illustrated and accompanied by easy-to-follow instructions.