Het boek is momenteel niet op voorraad
Parameters
- 144bladzijden
- 6 uur lezen
Meer over het boek
Focusing on the pervasive issue of depression, this guide provides insightful strategies and techniques to help individuals navigate their way out of despair. It emphasizes understanding the mental health struggle and offers practical advice to foster healing and recovery, guiding readers towards a brighter outlook on life.
Een boek kopen
Find your path through depression, Richard Gilpin
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2025
- Bindwijze
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Find your path through depression
- Ondertitel
- Mindful techniques for dark times
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Richard Gilpin
- Uitgever
- Quarto Publishing plc
- Jaar van publicatie
- 2025
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 144
- ISBN10
- 0711298564
- ISBN13
- 9780711298569
- Reeks
- Categorieën
- Tags
- Psychologische thema’s, Geestelijke Gezondheid, Geest en Lichaam, Aandacht, Kruiden, Oefeningen, Depressie, Ontspanning, Stress, Psychopathologie, Ademhaling, Cognitieve Gedragstherapie
- Aantekening
- Focusing on the pervasive issue of depression, this guide provides insightful strategies and techniques to help individuals navigate their way out of despair. It emphasizes understanding the mental health struggle and offers practical advice to foster healing and recovery, guiding readers towards a brighter outlook on life.