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Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.
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Physioflow Yoga, Alexandra Hägler
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2016
- Bindwijze
- (Hardcover)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Physioflow Yoga
- Ondertitel
- Kraftvoll und verletzungsfrei trainieren
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Alexandra Hägler
- Uitgever
- BLV
- Jaar van publicatie
- 2016
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 160
- ISBN10
- 3835414704
- ISBN13
- 9783835414709
- Reeks
- Tags
- Gezondheid & Medisch, Handleidingen en Gidsen, Sport, Gezondheid, Geneeskunde, Fitness, Aandacht, Genezing en genezers, Bestsellers, Martiale Kunsten, Invaliditeit, Fysiotherapie, Krachttraining, Spiegels, Rekreatieve oefeningen
- Aantekening
- Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.