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Lo Yoga è un sistema antichissimo di tecniche e pratiche che, attraverso esercizi fisici, respiratori e intellettivi, percettivi e di consapevolezza aiuta l'essere umano a raggiungere la percezione, la consapevolezza del corpo e la concentrazione necessari per acquisire equilibrio psicofisico e condizioni di buona salute. Tramite questo volume e i suoi programmi (dal principiante all'esperto - dal bambino alla terza età, senza tralasciare la fase principale di riscaldamento) nonché alle numerose illustrazioni sarete in grado di imparare teoria e tecnica, praticandolo anche nell'ambiente domestico.
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Yoga. Teoria e pratica, Various
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2015
- Bindwijze
- (Paperback)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Yoga. Teoria e pratica
- Taal
- Italiaans
- Auteurs
- Various
- Uitgever
- Crescere
- Jaar van publicatie
- 2015
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 128
- ISBN10
- 8883373219
- ISBN13
- 9788883373213
- Reeks
- Tags
- Aantekening
- Lo Yoga è un sistema antichissimo di tecniche e pratiche che, attraverso esercizi fisici, respiratori e intellettivi, percettivi e di consapevolezza aiuta l'essere umano a raggiungere la percezione, la consapevolezza del corpo e la concentrazione necessari per acquisire equilibrio psicofisico e condizioni di buona salute. Tramite questo volume e i suoi programmi (dal principiante all'esperto - dal bambino alla terza età, senza tralasciare la fase principale di riscaldamento) nonché alle numerose illustrazioni sarete in grado di imparare teoria e tecnica, praticandolo anche nell'ambiente domestico.