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Engagiert und gesund bleiben

Kluge Selbstsorge in der psychosozialen Arbeit

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Vor dem Hintergrund von Arbeitsverdichtung und permanenten Strukturanpassungen fällt es Helfenden immer schwerer, ein dynamisches Gleichgewicht aller Lebensbereiche zu wahren. Die Fachleute für die Gesundheit haben das Klientenwohl fest im Blick, nicht aber immer das eigene Wohlbefinden. Kluge Selbstvorsorge ist aber die Voraussetzung, um helfen zu können und vermeidet das Burnout. Die vom Autor vorgestellten Präventionsstrategien enthalten Anleitungen zum Innehalten, Übungen zur Achtsamkeit und praktische Tipps für den eigenverantwortlichen Umgang mit Gesundheit. • Die praktische Anti-Burnouthilfe für alle psychosozialen Berufe • Mit Konzepten aus Salutogenese, Resilienzförderung und Logotherapie • Mit kostenlosem Downloadmaterial

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Engagiert und gesund bleiben, Matthias Lauterbach

Taal
Jaar van publicatie
2015
Bindwijze
(Paperback),
Staat van het boek
Goed
Prijs
€ 6,09

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Titel
Engagiert und gesund bleiben
Ondertitel
Kluge Selbstsorge in der psychosozialen Arbeit
Taal
Duits
Jaar van publicatie
2015
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
199
ISBN10
3867391459
ISBN13
9783867391450
Reeks
Aantekening
Vor dem Hintergrund von Arbeitsverdichtung und permanenten Strukturanpassungen fällt es Helfenden immer schwerer, ein dynamisches Gleichgewicht aller Lebensbereiche zu wahren. Die Fachleute für die Gesundheit haben das Klientenwohl fest im Blick, nicht aber immer das eigene Wohlbefinden. Kluge Selbstvorsorge ist aber die Voraussetzung, um helfen zu können und vermeidet das Burnout. Die vom Autor vorgestellten Präventionsstrategien enthalten Anleitungen zum Innehalten, Übungen zur Achtsamkeit und praktische Tipps für den eigenverantwortlichen Umgang mit Gesundheit. • Die praktische Anti-Burnouthilfe für alle psychosozialen Berufe • Mit Konzepten aus Salutogenese, Resilienzförderung und Logotherapie • Mit kostenlosem Downloadmaterial