« Quand faire l'amour n'est que souffrance » est un ouvrage de référence sur le vaginisme, abordant les douleurs sexuelles vécues par certaines femmes. L'auteur décrit les symptômes, causes et traitements, et propose un programme thérapeutique efficace pour aider les femmes à surmonter cette souffrance.
Ein Ratgeber für Frauen mit Vaginismus, Dyspareunie, Vulvodynie
Le vaginisme désigne les douleurs qu'éprouve la femme lors du rapport sexuel. Encore à notre époque, ce sujet est tabou. Les femmes concernées recherchent souvent depuis de nombreuses années une explication à leur souffrance et espèrent en vain de l'aide. Grâce à cet ouvrage de référence, l'auteur montre un moyen efficace de surmonter le vaginisme. Dans la première partie du livre, elle décrit les symptômes, les causes et les possibilités de traitement du vaginisme, de la dyspareunie et de la vulvodynie. Dans la seconde partie, elle guide progressivement, à l'aide de son programme d'entraide, chaque femme concernée par le vaginisme doucement à travers son programme thérapeutique « vaincre le vaginisme » qui a réussi à faire ses preuves depuis des années.« Vaincre le vaginisme » désigne un programme intensif de rééducation efficace s'appuyant sur la recherche de solutions mais aussi un programme d'entraide mis au point par Claudia Amherd. Ce programme s'appuie sur des possibilités thérapeutiques connues et résulte des connaissances spécialisées et des expériences de Claudia Amherd en tant que thérapeute du vaginisme et du périnée. De nombreuses femmes et de nombreux couples, surtout en Europe, se rendent tous les ans à Majorque pour requérir son aide.
Starkes Duo Der Ratgeber Vaginismus 'Wenn die Liebe schmerzt' und das dazugehörende Arbeits- und Begleittagebuch ergänzen sich optimal als Unterstützung für eine erfolgreiche Selbstbehandlung von Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Vaginismus, Vulvodynie, Vaginalstenose nach einer Strahlentherapie oder Dyspareunie. Erfolg in 3 Monaten Das vorliegende Arbeits- und Begleittagebuch enthält 60 Übungssitzungen verteilt über 12 Wochen. Jede Übungssitzung dauert ungefähr 60 Minuten und ist exakt, klar und einfach aufgebaut. So führt das Arbeitsbuch Step by Step durch alle 7 Schritte des Therapieprogramms 'Vaginismus besiegen(R)'. Eine erfolgreiche Selbstbehandlung von Vaginismus wird dadurch noch einfacher und sicherer. Die eigenen Fortschritte sind leicht überschaubar: Alle Übungseinheiten bieten eine kurze Rückschau zur Erfolgskontrolle und genügend Platz für eigene Notizen. Weiteres Plus: Zusätzliche Beckenbodenübungen, mehr Hilfestellungen und tägliche Tipps für mehr Sicherheit Empfohlen von Ärzten, Therapeuten, Sexualtherapeuten und Hebammen www.vaginismus-besiegen.com
Die Autorin bietet praxisnahe und leicht nachvollziehbare Tipps gegen Blasenschw che, Inkontinenz und Organsenkungen. Einmalig in einem deutschen Buch ber den Beckenboden sind die beiden Kapitel ber Dyspareunie (Schmerzen beim Sex) und Vaginismus, den schmerzhaften Scheidenkrampf. Lernen Sie Ihren Beckenboden richtig zu gebrauchen. In jeder Situation, ob im Alltag, bei Ihrem Lieblings-Sport oder beim Lieben. Im bungsteil erfahren Sie wie. Ein Test zu Beginn erleichtert Ihnen den gezielten Einstieg ins Training. 7 bungsserien f r einen kraftvollen Beckenboden, mehr Wohlbefinden, einen flachen Bauch und f r mehr Sicherheit unterwegs. Plus die Serie "die 7 besten Sexercises" - die bungen f r mehr Lust und intensivere Orgasmen.