Drawing on her own rich experience, the author accompanies and encourages her readers, both those who are beginners at sitting in silence as well as more experienced practitioners. With ever new approaches, she invites them to start listening for the living silence.
Das Buch bietet Impulse, um durch Stille zu sich selbst zu finden und den Alltag neu zu gestalten. Die Autorin unterstützt mit inspirierenden Texten und lädt ein, das Unfassbare wahrzunehmen und mit sich und dem Ganzen eins zu werden.
Ankommen und eins werden – mit sich, mit dem Ganzen. Dazu muss man in die Stille gehen, abschalten, horchen, sich öffnen, schauen – und schweigen. Mit inspirierenden Texten unterstützt die Autorin Leserinnen und Leser auf diesem Weg. „Es genügt, auf die Stille zu horchen, die Stille holt uns dort ab, wo wir gerade sind mit unseren Gedanken und Gefühlen; die Stille schließt ein, was werden will; alles ist in der Stille aufgehoben.“ (Silvia Ostertag)
Innere Räume der Stille finden, mitten im Trubel des Alltags. Eins werden mit sich selbst, trotz der täglichen Probleme und Konflikte. Silvia Ostertag leitet uns direkt zur Übung der Stille an und gibt Impulse zur Integration der Stille-Wirkung in den Alltag. Kurze Texte, die uns ermutigen, unsere eigene Fährte zu finden.