Michael Sharon Boeken

Nutrition can largely determine how we look, feel and work. It is what helps the body heal itself and prevent disease. This book shows how better nutrition can help you to lose weight, banish fatigue, cope better with stress, lower your cholesterol, ward off cancer and heart disease and put the pep back into your life.

Jak se správně stravovat a být zdravý skrze komplexní výživu.

Malá encyklopedie výživy - Kniha přehledně a jednoduše vysvětluje základní hesla týkající se potravin, léčivých rostlin, vitamínů, minerálů nebo doplňků výživy, s nimiž se můžete setkat.