Frank Jester Boeken

Power-nutrients and detoxing for a long and healthy life There are over 40,000 different illnesses. Does that mean that there are 40,000 states of health? Of course not! We are either healthy or we are not. Accompany Frank Jester - Hamburg's hardiest doctor - on his journey through our bodies, towards better health and a greater sense of well-being. Even if you don't intend to bathe in ice or cycle to Morocco as he has done, you can still make use of his unusual approach and wealth of experience for your own health and well-being. The book provides fascinating, well-founded insights into major academic findings from nutritional medicine and shows how you can make the most of them in your own life. Learn... ... how to increase your energy levels, improve your intellectual skills, boost your immune system and enhance your performance in sports ...which symptoms are linked to over-acidification and what you can do about it ... how to effectively deploy the biological spark plug Arginine ... how to cut the risk of heart attack ... why low-cholesterol diets are nonsense ... which combinations of foods are most effective ... what you can do about cravings and how to regulate your blood-sugar level

Es passiert nicht allzu häufig, dass ein kleiner Junge auf einer Reise quer um die Welt eingeladen wird. Was er hier erlebt, rauscht wie ein Traum an ihm vorbei. Immer wieder konfrontiert mit den Schwächen der menschlichen Natur, gewinnt er doch Ehrfurcht von der Spitzenleistung, die Homo sapiens auf unserem Planeten geleistet hat. Manchen Gefahren ausgesetzt, verlässt UK sich ganz auf seinen ungewöhnlichen Begleiter und mehr und mehr geht ihm ein Licht auf, wie der Mensch so tickt und welche Gemeinsamkeiten wir auf der Erde haben.

Es gibt 40.000 Krankheiten – muss es dann nicht auch 40.000 „Gesundheiten“ geben? Nein! Es gibt nur eine Gesundheit. Begleiten Sie Frank Jester - „Hamburgs härtester Arzt“ - auf eine Reise durch unseren Körper hin zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Auch wenn Sie nicht, wie er, im Eis baden oder bis Marokko radeln, können Sie seinen außergewöhnlichen Ansatz und Erfahrungsschatz für Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nutzen. Optimale Versorgung statt Verzicht ist Jesters Devise; sowie der Ansatz an der Ursache statt Symptommedizin. Das Buch gewährt Ihnen spannende und fundierte Einblicke in die zentralen wissenschaftlichen Erkenntnisse der Ernährungsmedizin und zeigt Ihnen auf, wie Sie diese für sich umsetzen können. Erfahren Sie, - wie Sie Ihren Energielevel erhöhen, Ihre geistigen Fähigkeiten verbessern, Ihr Immunsystem boosten und Ihre sportlichen Leistungen steigern können - welche Symptome mit Übersäuerung zu tun haben und was Sie dagegen tun können - wie Sie die „biologische Zündkerze“ Arginin wirkungsvoll einsetzen können - Wie Sie Ihr Herzinfarktrisiko wirkungsvoll senken können - Warum cholesterinarm essen Quatsch ist - Welche Nährstoffkombinationen am wirkungsvollsten sind - Wie Sie Heißhungerattacken loswerden und Ihren Blutzuckerspiegel ins Gleichgewicht bringen können

Produktinformationen „Arginin. Der natürliche Kraftstoff für Blut, Kreislauf und Gesundheit.“ Die Medien adelten ihn mit dem Prädikat „Hamburgs härtester Arzt“. Wer mitten im tiefsten Winter in Eislöchern badet, hat sich das verdient. Typisch für Frank Jester. Ebenso wie seine Freundschaft mit „Mister Sir Vival“ Rüdiger Nehberg. Mit dem Abenteuer-Altmeister schipperte er per Sperrmüllfloß und in ZDF-Begleitung die Elbe herunter. Auch Fahrradtouren von Hamburg nach Marokko, zum Nordkap, nach Russland und sogar Indien hat Frank Jester im Erfahrungsrepertoire. Nicht zu vergessen den 5.500-Kilometer-Trip rund um die Ostsee. Besonderheit: Im Gepäck nichts weiter als rohes Obst und Gemüse. Da gerät seine Präsenz im Guinnessbuch der Rekorde fast schon zur Petitesse. Dort ist er als Konstrukteur des weltweit kleinsten Buddelschiffes verewigt. All das zeigt, dass der Hamburger Arzt, Privatzahnarzt und Heilpraktiker kein Theoretiker ist. Zu den Schwerpunkten seiner Arbeit - Entgiftung, Entschlackung und Ernährungsberatung - gesellt sich seit einigen Jahren die intensive Beschäftigung mit dem „Wundermolekül“ Arginin. Selbstverständlich praxisbezogen. Hamburgs härtester Arzt wird auch da ganz eisern am Ball bleiben.