Petr Ludwig is de auteur van het bestsellerboek 'Het einde van uitstelgedrag', dat zich richt op het overwinnen van de gewoonte om taken en verantwoordelijkheden uit te stellen. Hij leidt het bedrijf Procrastination.com, dat de nieuwste wetenschappelijke inzichten uit de neurowetenschappen en gedragseconomie toepast om persoonlijke en zakelijke groei te bevorderen. Zijn kerninteresses liggen op het gebied van purpose op het werk, waardegedreven leiderschap en kritisch denken.
Even with overflowing inboxes, thousands of unread notifications, and unmet deadlines, most people still can't manage to take control of their time and stop procrastinating. The End of Procrastination tackles this ubiquitous issue head on, helping you stop putting off work and reclaim your time. Author Petr Ludwig shows that ending procrastination is more than a wise time management strategy-- it's essential to developing a sense of purpose and leading a happier more fulfilled life
Jak přestat odkládat a začít žít naplno.
Znáte ten pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu? Stává se vám, že odkládáte i věci, které opravdu dělat chcete? Snažíte si sami sobě poručit, ale neposlechnete se?
Petr Ludwig v původní české publikaci opírající se o poslední vědecké výzkumy světových univerzit z oblasti lidského rozhodování, motivace a produktivity přináší odpověď na otázku, kterou si klade každý z nás: Jak z toho ven? Jak být produktivnější bez větší únavy? Jak začít využívat náš čas efektivněji? Jak prožít každý den naplno?
Říman Seneca ve svém slavném citátu řekl: „Zatímco ztrácíme svůj čas váháním a odkládáním, život utíká.” Tato kniha vám pomůže s váháním a odkládáním dlouhodobě bojovat a zlepší vaši schopnost využívat čas smysluplněji. Jádrem knihy je osm praktických nástrojů osobního rozvoje, které vám pomohou nad prokrastinací vyhrávat každý den.
Tempo změn je dnes rychlejší než kdy dřív. Technologie a umělá inteligence přinášejí obrovské příležitosti – ale zároveň chaos, tlak a nejistotu. Jak se v tom neztratit?
Petr Ludwig, autor bestselleru Konec prokrastinace, v knize Od chaosu ke smyslu ukazuje, jak ovládnout čtyři klíčové superschopnosti, které rozhodují o vaší odolnosti, spokojenosti i úspěchu v bouřlivé době.
Naučíte se:
převzít plnou odpovědnost za svůj život a vystoupit z role oběti,
zvládat selhávání díky optimistickému vysvětlovacímu stylu,
najít a posilovat smysl v životě i práci,
budovat smysluplné vztahy a komunity, které vás posouvají dál.
V knize se mimo jiné dozvíte:
Jak se připravit na svět plný změn a získat v něm konkurenční výhodu.
Jak reagovat více vědomě a nezůstávat v roli oběti.
Jak si osvojit optimistické nastavení mysli a zvládat selhání i nejistotu.
Co říkají nejnovější studie o spokojenosti, dlouhověkosti a psychické odolnosti.
Jak využít metodu IKIGAI 2.0 k nalezení vnitřní motivace a energie.
Jak rozpoznat „posouvače“ a „posírače“ ve svém okolí a měnit vztahy k lepšímu.
Jak dávat a přijímat zpětnou vazbu konstruktivně a stát se inspirací pro druhé.
Možná zjistíte, že největší bariérou v oblasti umělé inteligence nejsou nové technologie, ale naše nastavení mysli a strach ze změny.
Začněte rozvíjet dovednosti, které vám pomohou uspět v budoucím světě – a zároveň vést smysluplnější a naplněnější život.
