Daoistische methodische Übungen zur Erhaltung der Gesundheit und für ein langes Leben
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Bian Zhizhong Volgorde van de boeken (chronologisch)
Daoistische Übungen für die Gesundheit
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A Taoist Guide to Longevity
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Describes a Taoist program of physical fitness training, including gentle movement exercises, breath control, and massage, all designed to promote health and prolong life