Tomáš Kvapilík Boeken

Duševní zdraví a kvalitní vztahy podle známého terapeuta. Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny stresu, mechanismy úzkosti, deprese i svého vnitřního kritika. Všechny zásady desatera pro kvalitní duševní hygienu jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou prací, doplněné o ukázky z praxe i osobní příběh autora. Poskládejte si vlastní duši do zdravějšího tvaru!

Když proniknete do světa druhých, porozumíte lépe i sobě. Od autora bestselleru Mozaika duše. Co se odehrává v mysli terapeuta, když klienti testují jeho schopnosti? Jak pracuje s úzkostmi, vztahovými problémy nebo destruktivním chováním? Psycholog a psychoterapeut Tomáš Kvapilík vás prostřednictvím čtyř silných příběhů zavede přímo do terapeutické praxe. Společně s klienty budete hledat příčiny jejich trápení, objevovat nové souvislosti i cesty ke změně. Srozumitelné komentáře a poznatky z psychologie vám pomohou lépe pochopit fungování lidské psychiky a možná i některé kapitoly vlastního života.