Suzanne Scurlock-Durana (Boeken)

Suzanne Scurlock-Durana Boeken

Suzanne is een van 's werelds toonaangevende autoriteiten op het gebied van bewustzijn en de transformerende impact ervan op het genezingsproces. Al meer dan 30 jaar stelt ze mensen in staat met praktische hulpmiddelen om vreugde in elk moment te ervaren zonder uitgeput te raken. Deze vaardigheden verbeteren elk aspect van het leven, van gezondheid en welzijn tot relaties en carrières. Ze ontwikkelde een uitgebreid trainingscurriculum en is auteur van verschillende boeken gericht op genezing van trauma en het ontwaken van de wijsheid van het lichaam.

Full Body Presence: Learning to Listen to Your Body's Wisdom

198bladzijden
7 uur lezen

4,2(96)Tarief

Many teachers stress the importance of living in the present moment. Few give the actual practices to make it attainable. This book teaches you how to return to the incredible navigational system of the body and more fully inhabit each moment.For over twenty-five years, Suzanne Scurlock-Durana has masterfully taught her step-by-step practice of present moment awareness through her own combination of bodywork and CranioSacral therapy. The practices of Full Body Presence help you find a deeper awareness in the moment, even in the midst of chaos, family and work demands, or the pressure to perform. This deeper awareness also brings a fuller sense of trust and confidence in yourself and in the world. Full Body Presence is filled with concrete, life-friendly explorations and instruction clearly presented in both the book and the free accompanying downloadable audio files.