Rita Hofmeister Boeken

AKTIVIERE DEINE SELBSTHEILUNGSKRÄFTE! Bei Endometriose kommt die Schulmedizin oft an ihre Grenzen. Dieses Selbsthilfebuch bietet einen ganzheitlichen Ansatz an. Die Autorin blickt auf ihre eigene Endometriose-Geschichte zurück und fragt nach den Zusammenhängen von Körper und Geist und den individuellen Auslösern. Endometriose kann nämlich auch ein ganz persönlicher Wegweiser sein, der eine Veränderung in ein erfülltes Leben möglich macht. Der Praxisteil bietet viele Anregungen: • Harmonisieren des Energiesystems mit Impuls-Strömen • Loslassen und Entspannen mit Yoga • Mehr Wohlbefinden mit gezielter Ernährung

Von wegen angstbehaftet und tabubesetzt! Ein Stoma bedeutet nicht das Ende, sondern eine Lösung – und vielleicht sogar ungekannte Bewegungsfreiheit. Ausgehend von ihrer eigenen Geschichte beschreibt Rita Hofmeister den Weg zu einem Leben mit künstlichem Darmausgang und gibt fundierte, ehrliche Antworten auf Fragen, die ein Stoma mit sich bringt. • Faktenwissen: Stoma-Arten, Versorgung und Unterstützungsmöglichkeiten • Fragen und Antworten: Alltag mit künstlichem Darmausgang • Tipps und Tricks: positiv und selbstbewusst mit Stoma • Video-Links und Online-Bonusmaterial