The workday packed lunch - so often a repetitive and disappointing affair - is easier than you think to get right; it just requires a little forward planning. Throw out the soggy sandwiches and fill your Thermos or lunch box with nutrient-packed goodies that are simple to prepare, delicious - and full of things that are good for you.
The Hertfordshire Cook Book celebrates the best of the area's food and drink scene with over 35 recipes contributed by a diverse selection of restaurants, bars, cafes and small producers such as Lussman's, included in The Sunday Times' top 100 favourite eating spots in the UK.
Köstliche Rezepte, die gut für dich und den Planeten sind
Diese Lunchbox mit 60 Rezepten ist vollgepackt mit leckeren, gesunden, pflanzlichen Gerichten für vielbeschäftigte Menschen, denen die Umwelt am Herzen liegt, die aber auch nicht auf kulinarische Annehmlichkeit verzichten möchten. Wenn Sie Ihr Mittagessen nur ein paar Mal pro Woche selbst zubereiten, sparen Sie Geld, Verpackung und wertvolle Zeit in Ihrer Mittagspause. Entdecken Sie einfache, schnelle Rezepte für Pausenbrote, Suppen, Salate, Wraps und Snacks, die das Beste aus Ihren frischen Zutaten und Ihren Vorräten machen: von Resteverwertung über das Vorkochen größerer Mengen bis zum nachhaltigen Verpacken und Transportieren.