Mindful Me: Get Outdoors: A Mindfulness Guide to Noticing Nature
- 32bladzijden
- 2 uur lezen
Beautiful picturebook stories showing how children can use mindfulness in their lives
Paul Christelis Boeken
Paul Christelis put uit meer dan twintig jaar ervaring als klinisch psycholoog en psychotherapeut. Hij leidt de School of Moments, een organisatie die zich toelegt op het onderwijzen van mindfulness. Door zijn schrijven en onderwijs maakt hij mindfulnessprincipes toegankelijk voor individuen, groepen en gemeenschappen. Zijn aanpak is geworteld in uitgebreide praktijk en een diep begrip van de menselijke psyche, met als doel een grotere verbinding met het huidige moment te bevorderen.
Mindful Me: Sleep Easy
- 32bladzijden
- 2 uur lezen
Beautiful picturebook story that includes simple mindfulness activities throughout
Mindful Me: Exploring Emotions: A Mindfulness Guide to Dealing with Emotions
- 32bladzijden
- 2 uur lezen
Beautiful picturebook stories showing how children can use mindfulness in their lives
Mindful Me: Breath by Breath
- 32bladzijden
- 2 uur lezen
Beautiful picturebook story that includes simple mindfulness activities throughout
Mindful Me: Breath by Breath: A Mindfulness Guide to Feeling Calm
- 32bladzijden
- 2 uur lezen
Beautiful picturebook stories showing how children can use mindfulness in their lives
Mindful Me: Sleep Easy: A Mindfulness Guide to Getting a Good Night's Sleep
- 32bladzijden
- 2 uur lezen
Beautiful picturebook stories showing how children can use mindfulness in their lives
Mindful Me: Exploring Emotions
- 32bladzijden
- 2 uur lezen
Beautiful picturebook stories which include simple mindfulness activities throughout
Questions and Feelings About: Worries
- 32bladzijden
- 2 uur lezen
Picture book stories on tough topics handled with sensitivity and care
Beautiful picturebook stories with simple mindfulness activities interspersed throughout
Take a moment to feel calm and less stressed with these 50 simple mindfulness activities for kids