Meer dan een miljoen boeken binnen handbereik!
Bookbot

Michelle Segar

    Michelle L. Segar is een gedragswetenschapper op het gebied van duurzaamheid en directeur van het Sport, Health, & Activity Research and Policy (SHARP) Center aan de Universiteit van Michigan. Ze doceert en publiceert over hoe sport en fysieke activiteit een positieve impact kunnen hebben op het leven van mensen. Haar werk richt zich op hoe we mensen beter kunnen ondersteunen om gedurende hun hele leven aan fysieke activiteit deel te nemen en de voordelen voor gezondheid en welzijn te benutten. Hoewel haar academische werk zich richt op gedrag en beleid, is haar aanpak diep mensgericht, met als doel sport en beweging toegankelijk en vreugdevol te maken voor iedereen.

    No Sweat: How the Simple Science of Motivation Can Bring You a Lifetime of Fitness
    The Joy Choice