Julie T. Lusk, M.Ed, RYT-E500, is een internationale auteur, artiest en workshopbegeleider met uitgebreide ervaring in stressvermindering, yoga, ontspanningstraining, geleide imagery en meditatie. Ze biedt graag retraites, trainingen en seminars aan die ontspannend, reflectief en revitaliserend zijn. Haar werk richt zich op het bieden van middelen die holistisch welzijn en innerlijke rust bevorderen.
Find deeply restorative rest and relaxation with this phenomenal book featuring fourteen of the best yoga nidra experts in the world. A beginner- friendly, hands-on collection of Yoga Nidra meditations designed to help readers gain true rest, personal growth, and more