Das Buch behandelt, wie man Krisen und Schicksalsschläge bewältigen kann, indem es Beispiele bekannter Persönlichkeiten nutzt, die Resilienz zeigen. Es bietet Hinweise zur Stärkung der inneren Widerstandskraft und richtet sich an die junge Generation sowie Vielbeschäftigte, die schnell Informationen zu Resilienz und Krisenbewältigung suchen.
