Autor podaje 27 prostych technik, dzięki którym każdy z nas może zmienić stare nawyki, lepiej zrozumieć swoje lęki, uporządkować sposób życia.
Bernhard Geue Boeken
1 januari 1949
Nejrůznější nemoci, subjektivní strádání či mezilidské krize nás obyčejně vedou k hledání nějakého řešení - které však až příliš často očekáváme ne od sebe, ale od druhých. Kniha nás zve ke změně perspektivy: popisuje nejčastější strategie, kterými si obyčejně kazíme jak všední den, tak i radost ze života. Je pojata jako pomoc k orientaci, nabízí konkrétní přístupy, jak změnit své negativní zažité životní koleje, a vnést tak do života pozitivní změny.
Wie ich mir das Leben zur Hölle mache
... und andere erfolgreiche Strategien, sich selbst zu schaden
