Koop 10 boeken voor 10 € hier!
Bookbot

Andy Puddicombe

    Andy Puddicombe staat bekend om zijn eenvoudige, toegankelijke en seculiere benadering van meditatie. Zijn missie is om mindfulness-technieken beschikbaar te maken voor het grote publiek, een doel dat hij heeft bereikt via het digitale platform dat hij mede heeft opgericht. Puddicombe's werk wordt geprezen als een internationaal boegbeeld van de moderne mindfulnessbeweging, waarbij zijn methoden miljoenen wereldwijd hebben beïnvloed. Zijn aanpak wordt vaak vergeleken met hoe anderen massa's in hun respectievelijke vakgebieden hebben geïnspireerd, wat zijn invloed op de popularisering van meditatie onderstreept.

    Andy Puddicombe
    Mindfulness : haz espacio en tu mente = Atención plena
    The Headspace Guide to... Mindful Eating
    Get some headspace
    The headspace guide to a mindful pregnancy
    The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
    The Headspace Guide To...A Mindful Pregnancy