"Welcome to the wonderful world of sangrias and punches, names that conjure up good times with great friends. Go get some wine, hit the local produce market, grab a few spirits and ice, and have at it. Enjoy!"--From 101 Sangrias & Pitcher Drinks
Třicetidenní restart, který vám přinese zdraví a svobodu v jídle
V knize Jídlo na prvním místě, která se stala bestsellerem podle žebříčku New York Times, Hartwigovi objasnili vědecké pozadí svého přístupu k jídlu a výživě, který vychází z paleostravy, ale výrazně ji vylepšuje a také demýtizuje. Po nasbírání nepřeberného množství zkušeností čtenářů první knihy nyní přicházejí s knihou Whole30.
Autor nápaditých skládanek z papíru se nechal inspirovat tradičními technikami, proto jsou všechny jeho modely nadčasové. V knize ukáže, jak je možné obyčejný papír přeměnit v úžasnou orchidej, v peněženku vyrobenou z mapy metra, krabičku nebo stínidlo. Budete skládat hravá zvířátka, vánoční ozdoby a další modely, které se výborně hodí na tvorbu blahopřání a šperků. Můžete ovšem zkusit jiné užitné předměty na uvedených projektech se totiž naučíte základy umění origami.