Niklas Ostermann Boeken

Low Carb ist ein Konzept, das sich auf der absoluten Überholspur befindet und die Ernährungswissenschaft revolutioniert hat. Aber warum eigentlich? In diesem XXL Low Carb Buch finden Sie neben zahlreichen köstlichen Rezepten auch die Informationen rund um Low Carb, die Sie bisher überall vergeblich gesucht haben. Erfahren Sie, warum sich Low Carb von anderen Ernährungsformen abhebt und warum sie nicht zu den Diäten gezählt werden kann, obwohl sich mit einer Low Carb Ernährung sehr gut abnehmen lässt! Sie versuchen bereits seit Längerem, Ihre Ernährungsgewohnheiten umzustellen, fallen aber immer wieder in alte Muster?Dieses Buch ist perfekt geeignet für Menschen. Das mühelose Low Carb Rezepte incl: Desserts & Snacks Rezepte Salate & Rohkost Rezepte Kuchen &drinks Und Smoothies Rezepte Frühstück Rezepte Fisch Und Meeresfrüchten Rezepte Fleisch Und Geflügel Rezepte Vegetarisches Und Veganes Rezepte In der Einleitung des Buches findest du zudem einen verständlichen Überblick über die low carb Ernährungsweise. Ich erkläre auch, was clean eating bedeutet und wie du der Zuckerfalle im Alltag entfliehen kannst.