Tanya J. Peterson (Boeken)

Tanya J. Peterson Boeken

Tanya J. Peterson put uit haar kwalificaties als gecertificeerd counselor en haar persoonlijke ervaringen met geestelijke gezondheidszorg om romans te creëren die gericht zijn op het bevorderen van meer begrip en medeleven voor mensen met psychische aandoeningen. Haar schrijven balanceert effectief entertainment met educatie en biedt lezers inzichtelijke verkenningen van complexe psychologische thema's. Als columniste breidt ze haar bereik verder uit en biedt ze waardevolle begeleiding en ondersteuning aan degenen die worstelen met angststoornissen. Peterson's literaire werk heeft tot doel lezers te informeren, te boeien en uiteindelijk te verbinden met de menselijke ervaring van geestelijke gezondheid.

101 pravidel, jak zastavit úzkost: Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít

216bladzijden
8 uur lezen

5,0(2)Tarief

• Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy? • Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích? • Máte strach z budoucnosti? • Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti? • Cítíte se bez energie? Zbavte se úzkosti, obav a strachu, které se zmocňují vašich myšlenek a emocí a přikazují vám, co máte dělat. Úzkost je zákeřná past, která dusí a omezuje. V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Zastavte úzkost jednou provždy!