Stephanie Jeffs Boeken

Spiralize! bevat ruim 40 smakelijke recepten waarmee je snel een gezonde maaltijd met veel groenten kunt bereiden. Door de stapsgewijze instructies en de heldere foto's is dit boek ook ideaal voor wie nog geen ervaring heeft met een spiraalsnijder. De groenteslierten en krullen zijn niet alleen lekker en gezond, maar zien er ook nog eens uitnodigend uit op je bord.Spaghettislierten van gezonde groenten in plaats van tarwe? Mooie 'krullen' van komkommer, courgette en rettich op je bord? Door groenten in slierten te snijden zet je in een handomdraai een calorie- en koolhydraatarme maaltijd op tafel, terwijl je voor je gevoel geniet van een goed gevuld gerecht.Met de groenteslierten kun je salades opleuken en gerechten garneren. In plaats van traditionele pasta van tarwe kun je met de spiraalsnijder noedels van bijvoorbeeld courgette en wortel maken. Zo kun je nog steeds genieten van een bord 'pasta', maar zonder al die calorieën en geraffineerde koolhydraten.Stephanie Jeffs is een Britse auteur en raw food-coach. Ze helpt mensen om af te vallen met behulp van een dieet van raw food en versgeperste sappen. Haar passie is pure en plantaardige voeding.

Focusing on the transformative power of spiralizing, this beginner's guide offers over 40 quick and easy recipes that promote a healthy lifestyle. It includes a brief introduction highlighting the health benefits of spiralizing and provides a step-by-step guide for using a spiralizer to create delicious vegetable noodles and slices. With expert tips for maintaining a positive relationship with food, this book encourages small dietary changes that enhance enjoyment and nutrition. Beautiful photography complements the instructions, making cooking exciting and accessible.

"Dragons need friends just as we do. Dragons get angry just as we do. But when a dragon feels his friends have let him down, there is a big difference between dragons and people. Angry dragons breathe fire..."--Provided by publisher.

These easy-to-perform scripts are mainly action-based, with flexible casting and choral narratives. Each play is complete with five preparatory beyond the script sections. These non-linear building blocks explore elements, covered in the introduction, to familiarise the children with the material, including: character development, biblical application and dramatic techniques such as staging, costumes, creating effect, pitfalls and tableaux. There are also suggestions for extension material, including songs, poems and Bible readings.

Tim und sein Teddy erleben viele Abenteuer im Alltag, von neuen Freundschaften über den Kindergarten bis hin zu Weihnachten. Stephanie Jeffs erzählt, wie Tims Erfahrungen durch seinen Teddy verdeutlicht werden. Am Ende jeder Geschichte steht ein Gebet oder ein geistlicher Gedanke zur Reflexion. Ab 4 Jahren.

Oto historia, która wydarzyła się dwa tysiące lat temu: narodziło się Dziecię, Jego przybycie ogłosili aniołowie, rozradowani pasterze przybiegli do żłóbka. Po nich z darami przybyli mędrcy z dalekich stron. A matka Jezusa, Maryja, zachowywała te wszystkie wydarzenia w swoim sercu. Ta pięknie zilustrowania opowieść o Bożym Narodzeniu przyniesie czytelnikom – małym i tym nieco starszym – dużo radości i pomoże zastanowić się nad jednym z najważniejszych świąt. Dla dzieci w wieku 6-12 lat.