Brain Food smoothies
80 smoothies & tips over voeding voor gezonde hersenen
Gezond eten voor een in Smoothies staan 80 recepten, met uitleg over wat de specifieke ingredinten doen voor je hersenen.
Charlotte Labee Boeken
Overprikkeld BreinMeer rust en balans in 10 wekenBrain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbinding binnen 10 weken meer rust ervaart en je
