M is een spirituele leraar wiens vroege leven hem naar Vedische leringen trok, ondanks een islamitische opvoeding. Hij richt zich op de universele essentie van alle religies, in plaats van op de naleving van één enkele traditie. Als oprichter van de Satsang Foundation benadrukt M het belang van 'heilige gezelschap' voor het overwinnen van obstakels, het realiseren van het levensdoel en het verbinden met het goddelijke. Hij geeft leringen zoals Kriya Yoga en de Upanishads, en begeleidt studenten ook op pelgrimstochten naar heilige plaatsen wereldwijd.
In today's challenging and busy world, don't you wish you knew how to quieten your mind and focus on yourself? In On Meditation, renowned spiritual leader, Sri M, answers all your questions on the practice and benefits of meditation. With his knowledge of all the various schools of practice and the ancient texts, he breaks down the complicated practice into a simple and easy method that any working man or woman, young or old, can practise in their everyday lives.
Bevor ich Sie auf eine abenteuerliche Reise von der Südküste Indiens zu den Himalayas mitnehme, möchte ich einige wichtige Punkte klären. Die meisten meiner Erfahrungen, die ich hier beschreibe, habe ich bisher für mich behalten. Warum habe ich so lange geschwiegen und warum teile ich nun meine Geschichte? Mein Meister Babaji hatte angedeutet, dass ich eines Tages eine Autobiographie schreiben würde, aber das grüne Licht dafür erhielt ich erst vor zwei Jahren. Mein Zögern hatte zwei Hauptgründe: Erstens befürchtete ich, dass aufrichtige spirituelle Sucher die Voraussetzungen für die spirituelle Reise übersehen könnten. Zweitens dachte ich, kritische Leser könnten das Buch als Ammenmärchen abtun, wenn sie bestimmte Passagen für unglaubwürdig hielten. Dennoch wurde mir klar, dass es meine Aufgabe ist, meine Erfahrungen zu teilen, und ich wollte der Mehrheit der Leser nicht vorenthalten, was ich erlebt habe. Zudem gibt es nur wenige authentische spirituelle Biographien, und ich halte es für wichtig, über meine Erlebnisse, insbesondere im Himalaya, zu berichten, solange ich noch erreichbar bin. Ich lade die Leser ein, die für sie fantastischen Erfahrungen zu ignorieren, aber die tiefen Lehren von Sri Guru und Babaji zu erfassen. Kommen Sie mit mir auf diese Reise voller Wunder, und mögen die Meister Sie segnen.
