José Manuel Pomares Volgorde van de boeken (chronologisch)

„Scopul vieţii noastre este căutarea fericirii“, spunea Sanctitatea Sa Dalai Lama. Dar cum putem ajunge la o viaţă împlinită într-o lume dominată de suferinţă, violenţă, rasism, naţionalism, prejudecăţi, singurătate? Arta de a fi fericit într-o lume zbuciumată încearcă să găsească soluţii la această dilemă, împletind preceptele filozofiei budiste cu psihologia şi psihiatria modernă. În întâlnirile dintre dr Howard Cutler şi Dalai Lama, tonul e mereu pozitiv, proaspăt şi plin de speranţă: orice greutate poate fi depăşită dacă abordăm lucrurile dintr-o perspectivă optimistă, dar realistă. Prin empatie, solidaritate, restabilirea legăturilor cu semenii noştri şi înţelegerea valorilor comunităţii, ne regăsim pe noi înşine şi suntem fericiţi. „Dalai Lama discută diverse strategii pentru a învinge prejudecăţile şi convingerile stereotipe; ele includ contactul personal, educaţia şi perceperea celorlalţi ca indivizi... Sanctitatea Sa consideră că violenţa este înrădăcinată în emoţiile umane şi modurile de a gândi, şi socoteşte că frica reprezintă una dintre forţele care distrug cel mai mult fericirea umană... Dalai Lama ne indică paşii care trebuie urmaţi pentru a rezolva aceste probleme, cum ar fi încercarea de a-ţi împărtăşi temerile cu ceilalţi, anumite tehnici cognitive şi recursul la credinţă.“ ( Spirituality & Practice )

Oliver Watson's life unravels when his wife Sarah returns to Harvard for her master's degree, leaving him alone with their three children and an unfamiliar freedom. As he navigates the overwhelming demands of parenting, tragedy strikes when his mother is diagnosed with Alzheimer's and passes away, altering his father's life as well. At seventy-two, George Watson embraces new relationships and a fresh start, contrasting with Oliver's struggle to adapt. His oldest son, Ben, distances himself, believing he can thrive independently, while Melissa, the middle child, blames Oliver for their mother's departure. Sam, the youngest, is too shaken to process the upheaval. Now the sole parent, Oliver must manage his troubled family while exploring new responsibilities and experiences. Each man faces a significant life change: Oliver relocates from New York to Los Angeles with his children, George finds companionship with a neighbor, and seventeen-year-old Ben navigates fatherhood with his girlfriend. Everything has changed, and their previous expectations have been shattered. Ultimately, they discover that embracing the unknown leads to growth and fulfillment, revealing that different can be better for each of them, especially for Oliver.