John L. Parker Jr. Boeken

In deze wervelende roman, die in de Verenigde Staten al vele jaren de status van cultboek en klassieker heeft, draait alles om een hardloper. Quenton Cassidy is een middenafstandsloper - en een goeie! Hij is een van die uitzonderlijke atleten die de mijl binnen vier minuten kunnen lopen. Hij traint met een gezelschap even talentvolle atleten. Allemaal zijn het midden- of langeafstandslopers. Allemaal studeren ze aan de Southeastern University in Florida. In Eens een hardloper ervaren we de wereld van een toegewijde, zeg maar gerust geobsedeerde atleet tijdens zijn gang door het atletiekseizoen. De wereld van Quenton Cassidy is weliswaar doordrenkt van hardlopen, maar binnen die wereld is ook plaats voor (gedachten over) vriendschap, liefde, eer, revanche en eerlijkheid. Elke regel in dit boek is van binnenuit geschreven, met een zodanig scherp gevoel voor detail en tegelijk zo geestig dat iedere hardloper na lezing van een hoofdstuk onmiddellijk aan een pittige duurloop wil beginnen: 'Quenton Cassidy schoof op naar de tweede baan, de baan van de Hoge Verwachtingen, en rende de laatste resten van zijn longen uit zijn lijf.'

John L. Parker, Jr. is one of running literature’s great luminaries. As the author of Once a Runner and Again to Carthage , he is revered, quoted, and imitated. He also wrote this wonderfully accessible, witty guide to training with a heart-rate monitor. His common-sense approach aims to force you to take easy days—easier than you can even stand at first. And mix these in with periodic hard days, all precisely calibrated to your resting heart rate and maximum heart rate, to achieve levels of running fitness you had never before been able to attain. His program is very specific, with numerous tables and graphs for runners of all levels. He imparts his wisdom with extraordinary clarity and wit, making the whole experience one of hiring a wise, encouraging, and amusing coach. This third edition of Heart Monitor Training for the Compleat Idiot brings Parker’s work up to date and back into print. Heart monitors are now cheaper and easier to use than ever, and any runner wanting to break his or her personal records would be well-advised to buy this book and train with Coach Parker.