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Tim Howard

    Athletiktraining im Fußball
    • Athletiktraining im Fußball

      • 280bladzijden
      • 10 uur lezen

      Athletiktraining im Fußball vermittelt das nötige Know-How, um effektive Trainingsprogramme zur Verbesserung der Athletik zu erstellen. Basierend auf den körperlichen Anforderungen der einzelnen Positionen und Testprotokollen, lernen Trainer*innen, individuelle Programme zusammenzustellen. Das Buch stützt sich auf praktische Erfahrungen und evidenzbasierte Trainingsmethoden die mit dem Fachwissen der National Strength and Conditioning Association (NSCA) entwickelt wurden.

      Athletiktraining im Fußball2025