Verkoudheid, iedereen heeft er regelmatig last van. Een onschuldig kwaaltje, dat echter veel energie vraagt en bovendien over kan gaan in verscheidene infectieziekten. Er zijn echter talrijke natuurlijke middelen, waarmee een gezond weerstandsvermogen opgebouwd kan worden, zodat de verkoudheidsvirussen weinig kans van slagen gegund wordt. In Niet meer verkouden worden hiervan diverse voorbeelden gegeven. Lukt het het virus desondanks, ook dan hoeft men niet terug te vallen op het grote arsenaal chemische preparaten. In dit boek worden uiteenlopende natuurlijke methoden beschreven voor een effectieve bestrijding. De beschreven remedies maken uitsluitend gebruik van middelen, die men overal kan verkrijgen en die vaak al in huis aanwezig zijn. Ook geringe wijzigingen in het voedingspatroon die eenvoudig, vaak kostenbesparend, in een huishouden geïntegreerd kunnen worden, zijn hierbij van belang. Wil men een goed weerstandsvermogen opbouwen, dan is de ademhaling daarbij een belangrijke factor. Deze komt dan ook apart aan de orde.
Jos. van Rijswijk Boeken
