Hugh Prather was een schrijver en counselor wiens werk het belang van zachtheid, vergeving en loyaliteit benadrukt. Zijn schrijven put uit christelijke thema's en taal, waarbij God in persoonlijke termen wordt voorgesteld. Prather verwierp dramatische beweringen over de kracht van de individuele geest om externe veranderingen teweeg te brengen, en benadrukte in plaats daarvan de noodzaak voor de geest om destructieve denkbeelden los te laten, wat doet denken aan technieken van cognitieve gedragstherapie. Zijn aanpak biedt lezers praktische begeleiding om in harmonie met zichzelf en de wereld te leven.
After more than 20 years of counseling couples in crisis, bestselling authors and renowned couples counselors Hugh and Gayle Prather present the most detailed program ever for saving any relationship and helping it become permanent, satisfying, and spiritually centered.
Emphasizing introspection and mindfulness, this book encourages readers to pause and reconsider their lives. With a structure that allows for easy dipping in and out, it aims to provoke thought and inspire change, inviting individuals to embrace a slower pace and deeper reflection. The author, known for their spiritual insights, offers a transformative experience that can lead to personal growth and renewed perspective.
Reading "Notes To Myself" is one of those rare experiences that comes only once in a great while. The editor who discovered the book said, "When I first read Prather's manuscript it was late at night and I was tired, but by the time I finished it, I felt rested and alive. Since then I've reread it many times and it says even more to me now." The book serves as a beginning for the reader's exploration of his or her own life and as a treasury of thoughtful and insightful reminders.
A counselor outlines the Christian principles that guide his life and offers his thoughts on helpfulness and coping with life's problems
Klidná mysl je stavem, který se děje v přítomnosti. Děti tento stav velmi dobře znají, protože je jejich přirozeným stavem. Chceme-li přijmout dětský přístup ke štěstí, neznamená to, že bychom se měli chovat jako děti. Měli bychom se ale naučit dívat se jako ony. Zbavit se obvyklých reakcí a úzkého, jednostranného vnímání. S úlevou a uvolněním si uvědomit, že lidé kolem nás jsou takoví, jací jsou, a že my jsme na tomto světě s nimi. Obyčejní lidé a obyčejné události mají na naše štěstí a náš duševní klid a mír překvapivě malý vliv, dokud k nim nepřidáme svůj vysoce osobní výklad toho, co se právě stalo. Jakmile to uděláme, staneme se obětí vlastního vnímání a pohledu na věc a začneme věřit, že to, co my sami děláme světu, dělá svět nám. „Stát se malým dítětem“ znamená jednoduše vzdát se naší potřeby posuzovat věci, měnit věci a mít za všech okolností pravdu. Abychom získali tento přístup, potřebujeme se zbavit jen tří věcí: - odsuzování - snahy mít všechno a všechny pod kontrolou - pocitu, že musíme mít vždycky pravdu. Schopnost zbavit se všeho co nám škodí – jako jsou problémy, starosti, strachy, obavy a jiné podobné "maličkosti" - je klíčem ke štěstí a úspěchu v životě. Hugh Prather v této knize předkládá revoluční třicetidenní program na očištění mysli, pozdvižení ducha a znovunaplnění duše.
Desde siempre, la humanidad ha concebido los valores de lealtad, honestidad, perdon, coraje y altruismo como las cualidades esenciales de un buen caracter. Sin embargo, con el correr de la vida, el hombre puede agotarse de intentar alcanzar la bondad, y sentir que la alegria es artificial, el altruismo es autoengano, la humildad es debilidad, la cortesia es falsa. No se puede vivir sin amor es una edicion aumentada y corregida de Notes on Love and Courage, originalmente publicado en 1977. En ella, el autor propone volver a aquellos valores fundamentales y reemprender la incesante busqueda del B"ser buenoB" mediante el esfuerzo y transformando el amor en el foco de nuestra vida sin olvidar que la quietud reside en el corazon y que la luz emana del alma.
Jeder kann lernen, von einer negativen Weltsicht Abstand zu nehmen und der Umwelt positiver zu begegnen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Gedanken unsere Gefühle bestimmen, doch fällt es oftmals schwer, sich ungesunde Denkweisen und ständige Sorgen abzugewöhnen. In zehn Schritten zeigt Hugh Prather, wie sich die großen und kleinen Probleme des Alltags aus einer anderen als der eingefahrenen Sicht betrachten lassen.
Kniha slouží jako základní kámen pro čtenářův průzkum vlastního života. Je pokladnicí duchaplných a jasnozřivých myšlenek.
