Sbírka 1039 příkladů průpravných cvičení prostných, uvedených přehledem vývoje prostných cvičení a výkladem o významu, úkolech a použití průpravných cvičení prostných v tělovýchovné praxi. Zvláštní kapitola je věnována výchově ke správnému držení těla. Některé části jsouv tomto vydání doplněny na základě nových autorových poznatků a zkušeností z jeho pedagogické praxe. Obrázky: Vladimír Janoušek. Anatomické kresby: Bohuslav Kutil. 2., přepracované vydání.
Ladislav Serbus Volgorde van de boeken (chronologisch)


Příručka se zabývá cvičením na žebřinách v tělovýchovné praxi a podává metodické pokyny a sbírku cvičení na nářadí, důležitém pro všestrannou i speciální sportovní přípravu. Autor obohatil obsah o některé varianty klasických cviků i o cviky zcela nové. Snahou bylo podat cvičební látku přehledně, aby brožura dobře posloužila praxi bez dlouhého studia. Tomu napomáhá množství názorných ilustrací. Anatomické náčrty umožní lepší pochopení účasti svalových skupin při jednotlivých cvicích a jejich fyziologické působení na pohybovou soustavu.