Juicing, Fasting And Detoxing For Life
- 359bladzijden
- 13 uur lezen
From the bestselling author and health and diet guru Cherie Calbom, a holistic guide for detoxification for total well-being, now updated and revised.
Cherie Calbom Boeken
Cherie Calbom, bekend als "The Juice Lady", is een erkende autoriteit op het gebied van sappen en levendige gezondheid. Haar werk richt zich op praktische, toegankelijke methoden om welzijn en vitaliteit te verbeteren door de kracht van verse sappen en levende voeding. Ze begeleidt lezers bij het nemen van de controle over hun gezondheid door eenvoudige maar effectieve dieetveranderingen door te voeren. Calboms aanpak is geworteld in voedingsdeskundigheid en is bedoeld om individuen te voorzien van de kennis voor een gezondere levensstijl.
Eating fresh fruits and vegetables can boost your energy level, supercharge your immune system and maximise your body's healing power. Convenient and inexpensive, juicing allows you to obtain the most concentrated form of nutrition available from whole foods. This A-Z guide shows you how to use nature's bounty in the prevention and treatment of our most common health disorders. It gives complete nutritional programmes for over 75 health problems, telling you which fruits and vegetables have been shown to be effective in combating specific illnesses and why. Along with hundreds of delicious recipes, this book provides dietary guidelines and diet plans to follow in conjunction with your juicing regimen.
