A beginners' guide to the fundamentals of the Dru meditation technique, a method for soothing the mind and relaxing the emotions. The programme includes six short guided meditations designed to instill a sense of profound stillness, quieten and calm a stressed mind and reconnect with the important aspects of life. Each nine-minute meditations is based on one of the elements: Earth, Water, Light, Air and Sky.
Ayi Kwei Armah Volgorde van de boeken (chronologisch)
Deze auteur duikt in de ingewikkelde thema's van identiteit en de Afrikaanse ervaring door middel van een rijke en suggestieve proza. Zijn werken verkennen vaak geschiedenis, cultuur en postkoloniale realiteiten, en bieden diepgaande inzichten in de zoektocht naar betekenis en verbondenheid in de moderne wereld. Met een onderscheidende stem en scherpe observatie van de menselijke conditie creëert Armah literatuur die zowel intellectueel stimulerend als emotioneel resonerend is.
