Meer dan een miljoen boeken binnen handbereik!
Bookbot

Katarína Tóthová

    Bike instruktor. Příručka pro začínající bikery a bikerky
    Nedalo sa mlčať...
    Láska k sebe
    • Kniha je intímnou spoveďou ženy na jej ceste životom. Povzbudzuje vk vnútornému dialógu a pomáha objaviť svoj vlastný vnútorný hlas. Pozostáva z 28 krátkych motivačných textov a strán s úlohami.

      Láska k sebe
    • Baví vás jezdit na kole? V lese po kořenech? Chcete se naučit skákat a zatáčet, ale nevíte jak na to? V tom případě je tahle knížka přesně pro vás. Zlepšete svoji techniku jízdy na kole, získejte zkušenosti a přestaňte se bát pod vedením bikerky, instruktorky a bývalé dvojnásobné mistryně republiky ve sjezdu Kataríny Tóthové. V knize najdete 100 jednoduchých ilustrací, z kterých snadno pochopíte, co přesně a kdy máte dělat. Podrobné instrukce vysvětlují, jak na techniku v lese nebo na uměle vytvořené dráze. Navíc získáte jednoduché návody, jak si vyrobit vlastní překážky ke zdokonalování dovedností, nebo na jaké trasy se po Česku vydat a připomenete si základy první pomoci. Vychází nejen jako příručka pro začínající bikery a bikerky, ale také jako pomůcka pro kolegy bike instruktory.

      Bike instruktor. Příručka pro začínající bikery a bikerky