Emotional Resilience
- 368bladzijden
- 13 uur lezen
7. Stop trying to prove yourself. 8. Let go of the past. 9.
David Viscott Volgorde van de boeken
Dr. David Viscott was een pionier in psychologische counseling in de media, bekend om zijn kenmerkende stijl om snel de bron van individueel emotioneel leed te identificeren. Veel van zijn boeken boden zelfhulpbegeleiding en moedigden lezers aan hun eigen leven te onderzoeken. Naast psychologie putte Viscott vaak uit zijn medische expertise om vragen over algemene gezondheid en farmacologie te beantwoorden, waarmee hij een unieke mix van advies bracht in het talkradiolandschap.
- 1997
- 1991
Contratapa: David Viscott, que enseñó a miles de personas cómo vivir en la intimidad y se reveló a sí mismo y a su profesión en intimidades de un psiquiatra, se ocupa ahora de los sentimientos. Viscott se dirige al lector común, en términos comprensibles. Muestra cómo sentimientos como la pena, el enojo, la culpa, la ansiedad y la depresión, pueden convertirse en influencias liberadoras, que dejen a la persona abierta para recibir y dar lo mejor de sí misma. Viscott discute, por ejemplo, porqué muchos padres vacilan en expresar enojo a sus hijos. Explica la importancia de expresar dolor abiertamente. Ofrece finalmente consejos honestos y realistas para evitar y minimizar las ansiedades que nos provoca el mundo moderno.
- 1977
The Language of Feelings
- 160bladzijden
- 6 uur lezen
"A wise doctor's unique prescription for putting more joy and freedom into your life."
