Adelheid Stöger Boeken

Die Lektüre der China Study hat eine Ärztin und eine Ernährungswissenschaftlerin zusammengeführt. Die Hauptzutaten für das Kochbuch zur China Study waren gefunden. Dieses Buch ist mit 400 Rezepten die wohl umfassendste vegane Rezeptsammlung im deutschsprachigen Raum. Einzigartig ist die ernährungswissenschaftliche Einleitung, die die Grundlagen und Hintergründe der veganen Ernährung mit Querverweisen auf die China Study darlegt. Dort finden Gesunde wie chronisch Kranke viele gute Gründe, ihre Ernährung umzustellen. Der Rezeptteil umfasst 17 Abschnitte und bietet von Suppen über Gemüse- und Currygerichte, Nudeln und Pasta bis Chutneys, Kuchen, Gebäck und Getränke alles, was das vegane Feinschmeckerherz begehrt. Abgerundet wird das Buch mit einem Kapitel zur veganen Küchenpraxis und einem Anhang mit allem Wissenswerten über Möglichkeiten der Nahrungsergänzung, Auszügen aus der China Study und Literaturtipps aus Print und Online. Die Hauptrolle spielen natürlich die Rezepte. Die Beschreibung der Zubereitung konzentriert sich auf das Wesentliche, alle Gerichte sind leicht nachzukochen. Gesundheitstipps im laufenden Text geben wertvolle Zusatzinformationen.

Ausgehend von den fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin – Akupunktur, Arzneimitteltherapie, Ernährungslehre, Qi-Gong und Tai-Ji-Quan, Tuina-Massage – beschreibt die Autorin deren ganz spezielle Wirkung in den fünf chinesischen Jahreszeiten. Beginnend mit der Charakterisierung der fünf Menschentypen Holz (Frühling), Feuer (Sommer), Erde (Spätsommer), Metall (Herbst), Wasser (Winter) ordnet sie anschließend den Jahreszeiten die fünf Elemente zu. Breiten Raum widmet sie in der Folge der jeweiligen Organentsprechung sowie pathogenen äußeren Faktoren. Typische jahreszeitliche Erkrankungen werden benannt und Empfehlungen zu ihrer medizinischen Behandlung gegeben. Besonders aufschlussreich zum Schluss sind – je nach der Jahreszeit – ausführliche Ernährungstipps und spezielle Akupunkturpunkte. Adelheid Stögers Buch bietet eine originelle Sicht auf das vielfältige Spektrum der Traditionellen Chinesischen Medizin – und das sowohl für an TCM interessierte Ärzte als auch für Laien.

Immer mehr EU-Bürger nehmen von der Arbeitnehmerfreizügigkeit Gebrauch und üben eine Erwerbstätigkeit nicht im Wohnstaat aus, sondern in einem anderen Mitgliedstaat. Daher ist in vielen Familien ein Elternteil nicht in dem Mitgliedstaat beschäftigt, in dem die Familienangehörigen wohnen. In diesen Fällen richtet sich die Zuständigkeit für die Gewährung der Familienleistungen nicht nur nach dem nationalen Recht, sondern es sind auch die unionsrechtlichen Regelungen maßgeblich. Die Arbeit befasst sich mit den unionsrechtlichen Aspekten des Anspruchs auf Familienbeihilfe, insbesondere der Verordnung (EG) Nr. 883/2004 sowie der Durchführungsverordnung (EG) Nr. 987/2009. Da die Rechtsprechung des EuGH sowie des VwGH Einfluss auf die Auslegung der Bestimmungen der Verordnung (EG) Nr. 883/2004 haben, werden im Buch auch die wichtigsten Entscheidungen besprochen.

Zahlreiche bewährte Indikationen, bei denen sich gute Behandlungserfolge einstellen. Übersichtlich aufgebaut. Hohe Praxisrelevanz = direkt umsetzbar Besseres Verständnis der Entstehung von Hautkrankheiten aus östl. Sicht Erweiterung des Therapiespektrums Stichpunktartiger Text, zum schnellen Erfassen (es muss nicht viel Text, v. a. im Praxisteil, gelesen werden) Kombination verschiedener Verfahren (Phytotherapie, Akupunktur, Diätetik) -> Erweiterung des Behandlungsspektrums, dadurch bessere Therapieaussichten Behandlungsmöglichkeiten aus westlicher und insbesondere östlicher Sicht (Schwerpunkt) Konkrete Therapieanleitungen (bei den Dekokten mit Dosierung) der häufigsten Hautkrankheiten

Ein umfassender, übersichtlicher und vom Ansatz her einzigartiger Ratgeber zu den vielfältigen Hauterkrankungen und ihren Behandlungsmöglichkeiten im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin. Dieses Buch soll dazu beitragen, Ihnen grundlegendes Wissen über Ernährung und deren Einfluss auf Ihre Haut zu vermitteln. Allein der regelmäßige Genuss bestimmter Nahrungsmittel kann bei Erkrankungen oder auch Irritationen der Haut Beschwerden lindern oder sogar heilen. Hinzu kommen die zahlreichen äußerlichen Anwendungsmöglichkeite, die in diesem Buch mit detaillierten Herstellungs- und Mengenangaben vorgestellt werden. Alle Angaben basieren auf den Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen sowie unserer westlichen Medizin und sind teilweise über Jahrhunderte erprobt.