Markus Sommer Boeken

Rosemary, mint and onions are commonly found in kitchens, but physician Markus Sommer argues that cooking only makes use of one aspect of plants like these. In this illustrated, readable book he vividly describes their full characteristics, helping the reader to understand their true nature. He discusses the properties of over thirty plants. For example, did you know that St John's Wort is not only good for depression, but also heals wounds? Plantain is good for coughs, but is also effective in treating strokes and multiple sclerosis. Dr Sommer demonstrates the deep connection between the character of the plant and the nature of the conditions they can cure or alleviate. More than just a simple guide to herbal remedies, this book lifts the lid on the powerful secrets of the plant world.

Die von Markus Sommer monatlich im Lebensmagazin a tempo betreute Rubrik Sprechstunde widmet sich unterschiedlichen gesundheitlichen Themen und erfreut sich großer Beliebtheit. Besonders seine Fähigkeit, heute weit verbreitete und bekannte Beschwerden und Krankheiten so darzustellen, dass ihre eigentlichen Wurzeln und Heilungschancen sichtbar werden, hat schon vielen Lesern ganz neue Perspektiven eröffnet. In Anlehnung an den Band der Hausarzt rät erweitert das neue Buch das Spektrum der Themen und Krankheitsbilder und bietet so einen hilfreichen Ratgeber zu verschiedenen Gesundheitsfragen.

Wer plastisch-therapeutisch handelt, braucht dafür sichere Kenntnisse und zudem Kreativität, um für sein Gegenüber und mit ihm zusammen wirksame Behandlungswege zu finden. Dieses Buch behandelt theoretische Grundlagen und praktisches Vorgehen. Angesprochen sind Menschen, die sich therapeutisch ausbilden oder ihre Kenntnisse auf dem Gebiet des Plastizierens erweitern wollen, sowie Ärztinnen, Ärzte und andere, die Kunsttherapie verordnen.

Die integrative Medizin wird als Ansatz zur Vorbeugung und Behandlung von Influenza und COVID-19 vorgestellt. Markus Sommer beleuchtet die Herausforderungen, die mit diesen Krankheiten verbunden sind, und präsentiert verschiedene Methoden und Strategien, um die Gesundheit zu fördern und schwere Verläufe zu vermeiden. Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Verständnis der Erkrankungen und der Rolle, die alternative Heilmethoden dabei spielen können.

Von Fußball bis Tennis§§Ballsportarten sind populär wie eh und je. Ob Fußball, Basketball, Handball oder Volleyball ? sowohl Kinder als auch Erwachsene haben Freude an Ballsportarten. Mit diesem Stationentraining für den Sportunterricht in der Grundschule bringen Sie Ihren Schülern fünf verschiedene Sportarten näher.§§Kindgerechte Vermittlung§§An den einzelnen Stationen des Stationentrainings lernen die Schülerinnen und Schüler die betreffenden Sportarten Schritt für Schritt kennen, von der Ballgewöhnung bis zum gemeinsamen Spiel. Im Vordergrund stehen natürlich immer die Freude am Sport und der Spaß an der Bewegung.§§Ballsportarten lernen ? ohne großen Aufwand§§Die Unterrichtsmaterialien zum Lernen an Stationen sind jedoch nicht nur für ausgebildete Sportlehrer geeignet. Dank ihrer übersichtlichen Struktur vielen Informationen kann sie auch von fachfremden Lehrkräften in der Sportstunde, in der AG oder in der Nachmittagsbetreuung eingesetzt werden.§§Die Themen:§§- Fußball§§- Basketball§§- Handball§§- Volleyball§§- Tennis§§- allgemeine Ballübungen§§Der Band enthält:§§- Zahlreiche spannende Stationen pro Themenbereich§§- eine Vielzahl an Kopiervorlagen zu den unterschiedlichen Ballsportarten

Praxiserprobte Stationen als Kopiervorlagen speziell zum Thema Leichtathletik für die 1. bis 4. Klasse: Damit erarbeiten sich die Schüler diesen Lehrplaninhalt selbstständig und mit allen Sinnen - auch ideal einsetzbar zur Differenzierung und Freiarbeit.

Paris, Brüssel, Hannover - drei Städte faszinierender Weltausstellungen, denen wir uns unter Leitung des Autors Markus Sommer hier annähern. 'Expos', das sind Fenster zur Welt - Bilder der Welt. In der kulturwissenschaftlichen Forschung sind sie bereits ein vielbeachteter Topos. Dennoch stellen sie thematisch eine so reichhaltige Ressource dar, dass sich ihrer Betrachtung immer wieder neue Facetten hinzufügen lassen. Markus Sommer untersucht die durch die Expos vermittelten Weltbilder anhand ihrer Ausstellungskataloge und Ausstellungsführer. Er erforscht, wie Weltbilder konstruiert werden und welche Veränderungen deren Konstruktion im Laufe des 20. Jahrhunderts durchschritten hat. Besondere Aufmerksamkeit schenkt er dabei den impliziten Prägungen, die dieser Veränderungsprozess durch die geisteswissenschaftlichen und politischen Gegebenheiten der jeweiligen Epoche erfuhr. Imperialismus, Kalter Krieg und die neue Weltordnung nach dem Zusammenbruch der Sowjetunion sind die politischen Epochen, in die der Autor seine Untersuchung der Katalogmaterialien unterteilt. Es zeigt sich wie eine streng hierarchisch organisierte Repräsentation der Welt auf den Ausstellungen und vermittelt durch die Kataloge sich auflöst in ein vertikal strukturiertes System aus Verweisen, dessen Ziel nicht mehr die Herstellung und Vermittlung eines einheitlichen Bildes der Welt ist, sondern die Generierung von Anknüpfungspunkten zur Schaffung ganz eigener Weltbilder...

Dieses inzwischen zum Standardbuch zur Veganen Rohkost avancierte Werk erklärt die physiologischen und ethisch-philosophischen Gründe einer fleischfreien Ernährung, sowie die Zusammenhänge, die dazu führen, die These, der Mensch sei von Natur aus ein Frugivore (Früchteesser), aufzustellen. Es wird verdeutlicht warum Rohkost zu hoher Vitalität, Gesundheit und innerem Frieden führen kann und welche chemischen Vorgänge im menschlichen Körper durch richtige Ernährung passieren. Dabei kommen bekannte Ernährungslehrer, Philosophen und ebenso Naturwissenschaftler und Biologen zu Wort und begründen die Wichtigkeit von Zellstoffen, Aminosäuren und Enzymen, denn: Wissen Sie, dass nicht alles, was im Blut ist, auch in die Zelle gelangt? Oder dass der Körper kein Eiweiß braucht, sondern Aminosäuren?