Het boek is momenteel niet op voorraad
Runningfood
Recepten en voedingstips voor betere prestaties
Meer over het boek
In onze sportieve prestaties zien we het effect van onze voeding terug! De juiste voeding helpt je om je hardloopdoelen te bereiken en optimaal te presteren. Ontdek runningfood en bepaal wat jouw lichaam specifiek nodig heeft, zodat je beter kunt hardlopen en niet geconfronteerd wordt met tegenvallende prestaties. Met een programma en recepten leert Nicholas Aubineau, sportdiëtist, je hoe je als hardloper het beste kunt eten. Ontdek zijn tips voor voeding voor, tijdens en na een run en hoe je je sport voor de volle 100 procent kunt beoefenen!
Een boek kopen
Runningfood, Nicolas Aubineau, Charly Deslandes
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2016
- Bindwijze
- (Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Runningfood
- Ondertitel
- Recepten en voedingstips voor betere prestaties
- Taal
- Nederlands
- Auteurs
- Nicolas Aubineau, Charly Deslandes
- Uitgever
- De Lantaarn
- Jaar van publicatie
- 2016
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 127
- ISBN10
- 9461888236
- ISBN13
- 9789461888235
- Reeks
- Categorieën
- Tags
- Kookboeken
- Aantekening
- In onze sportieve prestaties zien we het effect van onze voeding terug! De juiste voeding helpt je om je hardloopdoelen te bereiken en optimaal te presteren. Ontdek runningfood en bepaal wat jouw lichaam specifiek nodig heeft, zodat je beter kunt hardlopen en niet geconfronteerd wordt met tegenvallende prestaties. Met een programma en recepten leert Nicholas Aubineau, sportdiëtist, je hoe je als hardloper het beste kunt eten. Ontdek zijn tips voor voeding voor, tijdens en na een run en hoe je je sport voor de volle 100 procent kunt beoefenen!