Bookbot

Wellness jóga pro těhotné : blahodárná cvičení pro vás a vaše dítě

Boekbeoordeling

Parameters

  • 95bladzijden
  • 4 uur lezen

Meer over het boek

Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.

Een boek kopen

Wellness jóga pro těhotné : blahodárná cvičení pro vás a vaše dítě, Miriam Wessels, Heike Oellerich

Taal
Jaar van publicatie
2009
Bindwijze
(Paperback),
Staat van het boek
Goed
Prijs
€ 1,59
Koop dit boek voor slechts1 EUR

Betaalmethoden

5,0
Uitstekend
1 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Wellness jóga pro těhotné : blahodárná cvičení pro vás a vaše dítě
Taal
Tsjechisch
Uitgever
Grada
Jaar van publicatie
2009
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
95
ISBN10
8024725967
ISBN13
9788024725963
Reeks
Oorspronkelijke titel
Wellness-Yoga für Schwangere
Beoordeling
5 van 5
Aantekening
Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.