Bookbot

Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.

Een boek kopen

Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program, Declan Condron

Taal
Jaar van publicatie
2008
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Staat van het boek
Beschadigd
Prijs
€ 1,20

Betaalmethoden

4,0
Zeer goed
3 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program
Taal
Tsjechisch
Uitgever
Ikar
Jaar van publicatie
2008
Formaat
Hardcover
Aantal pagina's
192
ISBN10
8024910934
ISBN13
9788024910932
Reeks
Oorspronkelijke titel
Swiss ball core workout
Beoordeling
4 van 5
Aantekening
Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.