Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Meer over het boek
Po deseti lekcích pocítíte rozdíl, po dvaceti tento rozdíl uvidíte a na konci třicáté lekce bude vaše tělo kompletně jiné. Kniha obsahuje tři originální cvičební programy, které se zaměřují na paže, záda, hýždě, stehna a zlepšení ohebnosti a správného postoje. Je vhodná pro každého - od úplného začátečníka až po zkušeného cvičence Pilatesovy metody, jenž si přeje mít ještě lepší výsledky Každý cvik je vysvětlen zevrubně a srozumitelně slovem i obrazem. Na více než 350 fotografiích poznáte, jak jednotlivé cviky provádět
Een boek kopen
Pilates-správná volba: Změňte svou postavu za 10 týdnů, Alycea Ungaro, Iva Charvátová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Goed
- Prijs
- € 10,99
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Pilates-správná volba: Změňte svou postavu za 10 týdnů
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Alycea Ungaro, Iva Charvátová
- Uitgever
- Ikar
- Jaar van publicatie
- 2006
- Formaat
- Hardcover
- ISBN10
- 8024908131
- ISBN13
- 9788024908137
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining
- Oorspronkelijke titel
- The Pilates Promise
- Aantekening
- Po deseti lekcích pocítíte rozdíl, po dvaceti tento rozdíl uvidíte a na konci třicáté lekce bude vaše tělo kompletně jiné. Kniha obsahuje tři originální cvičební programy, které se zaměřují na paže, záda, hýždě, stehna a zlepšení ohebnosti a správného postoje. Je vhodná pro každého - od úplného začátečníka až po zkušeného cvičence Pilatesovy metody, jenž si přeje mít ještě lepší výsledky Každý cvik je vysvětlen zevrubně a srozumitelně slovem i obrazem. Na více než 350 fotografiích poznáte, jak jednotlivé cviky provádět