Uitverkocht
Meer over het boek
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.
Een boek kopen
Každý krok se počítá, Hans-Bernd Neumann, Markus Rossmann
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2019
- Bindwijze
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Každý krok se počítá
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Hans-Bernd Neumann, Markus Rossmann
- Uitgever
- CPress
- Jaar van publicatie
- 2019
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 176
- ISBN10
- 8026424360
- ISBN13
- 9788026424369
- Reeks
- Categorieën
- Eerste editie
- 2017
- Oorspronkelijke titel
- Fit mit jedem Schritt
- Beoordeling
- 2,65 van 5
- Aantekening
- V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.