De favoriet van de lezers is momenteel uitverkocht.
Meer over het boek
Po 10 lekcích budete stát rovně a budete vyšší, pohybovat se s přirozenou lehkostí a budete celé své tělo vnímat lépe. Po 20 lekcích si všimnete pevnějších svalů a ploššího břicha, budete mít v těle méně napětí, zlepšíte pružnost svalů, pohyblivost kloubů a koordinaci pohybů. Po 30 lekcích budete pevnější, budete lépe držet tělo, budete se cítit mladí, uvolněnější a sebevědomější. Objevte výhody cvičení podle J. Pilatese ve třech stadiích – cvičební program je pečlivě navržen, takže po 30 lekcích uvidíte opravdu dramatické změny!
Een boek kopen
Cvičení pilates, Jennifer Dufton
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2010
- Bindwijze
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Cvičení pilates
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Jennifer Dufton
- Uitgever
- Svojtka & Co.
- Jaar van publicatie
- 2010
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 128
- ISBN10
- 8025603075
- ISBN13
- 9788025603079
- Reeks
- Categorieën
- Oorspronkelijke titel
- Pilates Plan
- Beoordeling
- 4,5 van 5
- Aantekening
- Po 10 lekcích budete stát rovně a budete vyšší, pohybovat se s přirozenou lehkostí a budete celé své tělo vnímat lépe. Po 20 lekcích si všimnete pevnějších svalů a ploššího břicha, budete mít v těle méně napětí, zlepšíte pružnost svalů, pohyblivost kloubů a koordinaci pohybů. Po 30 lekcích budete pevnější, budete lépe držet tělo, budete se cítit mladí, uvolněnější a sebevědomější. Objevte výhody cvičení podle J. Pilatese ve třech stadiích – cvičební program je pečlivě navržen, takže po 30 lekcích uvidíte opravdu dramatické změny!