Liebe ist kein Kinderspiel

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Oft nehmen wir aufgrund unseres verletzten inneren Kindes uns selbst als unzulänglich und unvollständig wahr. Diese negative Selbstwahrnehmung erzeugt Angst und Unruhe und führt dazu, dass wir schmerzhafte Dynamiken in unseren intimen Beziehungen wiederholen. In diesem Buch präsentieren Krishnananda und seine Partnerin Amana eine einfache Methode, um die Identifikation mit dem emotionalen Kind zu durchbrechen und unsere negativen inneren Muster zu beenden. Der Inhalt des Buches erklärt konkret, wie wir die Wunden heilen können, die zwischen uns und der Liebe, der Freude und dem Leben stehen und uns dazu bringen, von Angst geleitet zu werden. Die Autoren reflektieren die Anwendung ihrer Methode in ihrem eigenen Leben und in den Erfahrungen der Seminarteilnehmer. Jedes Kapitel endet mit nützlichen Übungen, die den Lesern helfen, den vorgeschlagenen Weg direkt zu erfahren und anzuwenden.