Bookbot

Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…

Een boek kopen

Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život, Jean Hall, Ivana Nuhlíčková

Taal
Jaar van publicatie
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

3,5
Oké
6 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život
Taal
Tsjechisch
Jaar van publicatie
2019
Formaat
Hardcover
ISBN10
8076170087
ISBN13
9788076170087
Reeks
Ophaling
Esence
Eerste editie
2016
Oorspronkelijke titel
Breathe: Simple Breathing Techniques for a Calmer, Happier Life
Beoordeling
3,5 van 5
Aantekening
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…