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- 160bladzijden
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Yoga wird von Fachleuten als außerordentlich sanfte Trainingsmethode für werdende Mütter empfohlen. Dieses praktische Übungsbuch zeigt die besten und wohltuendsten Yoga-Übungen für jede Phase der Schwangerschaft und nach der Geburt. Entspannungs-, Atem- und Dehnungsübungen gegen typische Beschwerden wie Ängste, Müdigkeit und Rückenschmerzen - so können sich Frauen auf natürlichem Wege ganz gezielt auf eine leichtere Geburt vorbereiten.
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Yoga in der Schwangerschaft, Françoise Barbira Freedman
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2004
- Bindwijze
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Goed
- Prijs
- € 1,99
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- Titel
- Yoga in der Schwangerschaft
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Françoise Barbira Freedman
- Uitgever
- Dorling Kindersley
- Jaar van publicatie
- 2004
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 160
- ISBN10
- 383100627X
- ISBN13
- 9783831006274
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- Beoordeling
- 3 van 5
- Aantekening
- Yoga wird von Fachleuten als außerordentlich sanfte Trainingsmethode für werdende Mütter empfohlen. Dieses praktische Übungsbuch zeigt die besten und wohltuendsten Yoga-Übungen für jede Phase der Schwangerschaft und nach der Geburt. Entspannungs-, Atem- und Dehnungsübungen gegen typische Beschwerden wie Ängste, Müdigkeit und Rückenschmerzen - so können sich Frauen auf natürlichem Wege ganz gezielt auf eine leichtere Geburt vorbereiten.