Bookbot

Zdokonaluji se v józe

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.

Een boek kopen

Zdokonaluji se v józe, André van Lysebeth

Taal
Jaar van publicatie
2017
Bindwijze
(Paperback),
Staat van het boek
Goed
Prijs
€ 6,99

Betaalmethoden

4,9
Uitstekend
11 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Zdokonaluji se v józe
Taal
Tsjechisch
Uitgever
Argo
Jaar van publicatie
2017
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
304
ISBN10
802572185X
ISBN13
9788025721858
Reeks
Oorspronkelijke titel
Je perfectionne mon yoga
Beoordeling
4,9 van 5
Aantekening
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.